ist das
Erdbeer-Karotte-Apfelprodukt dieser Firma doch eher
Schmu, Sie? Dieses Wortspiel fiel mir spontan ein, nachdem ich
den Artikel der
Hedonistin gelesen hatte. Das
Produkt suggeriert, in einem-100 ml-Fläschchen seien die Inhaltsstoffe von 1 Apfel, 2 Karotten, 2 Erdbeeren und 1 Aprikose enthalten. Ein Blick auf die Ballaststoffe zeigt, dass ein kleiner Apfel von 100 g
knapp 2 g Ballaststoffe enthält. Auf dem Weg in die Flasche verliert dieser jedoch 0,5 g, wie ein Blick auf die Nährwertangaben des genannten Produktes zeigt. Und auch die Karotten, Erdbeeren und die Aprikose liefern Ballaststoffe... Läuft das noch unter
kleine Unkorrektheit oder schon unter großer Etikettenschwindel ?
Teuer sind die Fläschchen auch noch und natürlich
kein Ersatz für frisches Obst - wie
überall schon festgestellt wurde. Darauf mix ich mir doch einen
Beeren-Espresso-Smoothie

Sehr lecker! Und abgesehen von der Kühlzeit im Nu zubereitet.
| ========== | REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4 |
| Titel: |
Beeren-Espresso-Smoothie |
| Kategorien: |
Drink, Smoothie |
| Menge: |
2 bis 4 Portionen |
Zutaten
| 100 | Gramm | | Banane (geschält) |
| 100 | Gramm | | Gemischte TK-Beeren |
| 16 | Gramm | | Vanillezucker |
| 250 | ml | | Milch |
| 2 | Teel. | | Espressopulver, löslich |
Quelle
| | Erfasst *RK* 15.04.2008 von |
| | Ulrike Westphal |
Zubereitung
1. Banane in 1 cm dicke Scheiben schneiden nd nebeneinander mind. 3 Std. tiefgefrieren.
2. Bananenscheiben, TK-Beeren, Vanillezucker,Milch und Espressopulver mit dem Schneidstab oder im Blender pürieren. Sofort in gekühlten Tassen oder Gläsern servieren.
:Zubereitungszeit: 5 Minuten + Kühlzeit
:Pro Portion (bei 4): 79 kcal, 2 g E, 2 g F, 11 g KH, 24 %kcal aus Fett
:SCHNELL . KALORIENARM · FETTARM
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Technorati Tags:
Smoothie
Ist doch viel leckerer und echt nicht so viel Aufwand. Espressopulver gibt's bei uns nicht, kalter Espresso geht genauso - gibt's bei uns öfter mit Banane - und meist doch mit warmem Espresso, ich geb's ja zu. ;-)